Какие штуки вас восстанавливают? В первую очередь морально. Что-то я, похоже, выгорела.
Спортом занимаюсь (каждый день зарядка, через день - силовые); питание относительно здоровое, только сладкого бывает перебор; муж включенный; до недавнего времени гуляла по 3 часа в день (сейчас и на это сил нет, только вечером выхожу иногда); последние дни муж гуляет с ребенком, я дома. И никак не могу придти в себя. С каждым днём энергии всё меньше, уже не знаю, чем себе помочь.
А, ещё я год на антидепрессантах и несколько месяцев с доп препаратами, лечусь у психиатра.