Девочки,кто бросал курить. Вопрос : как вы это сделали? Появляется раздражительность. Может какие то таблетки принимали? Понимаю,что пора заканчивать с этой привычкой,появился кашель курильщика 😫
Я сначала установила себе кол-во сигарет в день, например 5 шт и распрелеляла, потом уменьшила до 1 шт в обед, потом через день например и все, так и бросила.