Не сплю ночами - апатия и нет сил. Что делать?
Перестала нормально спать.... И вроде бы и сил вечером нет. Все вокруг нормально и стоило бы радоваться но - апатия какая то! 3ю ночь подряд нет нормального сна🥴утром поднимаюсь через силу. Хорошо дети спят до 9-10 утра
Елизавета·
Мама дочки (4 года)
Как знакомо..
Ольга·
Мама двоих (младенец)
Аналогично
Не могу спать сама
Фатима··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
А что помогает заснуть?
Ольга··
Мама двоих (младенец)
ничего
Вот немного поспала и снова здррова🥹
М.М.М.·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Когда полнолуние...тоже плохо сплю. Скоро все пройдёт).
Дарья·
Мама сына-младенца
То же самое( Закидываюсь магнием и корвалолом на ночь.
Фатима··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
А для чего корвалол,он на что-то влияет
Дарья··
Мама сына-младенца
свекровь посоветовала, off-label применение, так сказать
Happy·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Уже несколько месяцев плохо сплю... Не знаю в чем дело. Постоянно просыпаюсь, ворочаюсь
Мои умные часы "говорят", что глубокий сон очень низкий, преобладает лёгкий сон.