Как избежать выгорания с двумя детьми?
Девчата, пост нытья...
Чувствую что скоро настанет момент моего выгорания
.. Стараюсь гнать все мысли подобные из головы, но прям еле удаётся... Хочется как будто куда-то хоть на часа 4-5 уйти, одной побыть... Тяжело. Кажется, плохо справляюсь, двое деток, домашние дела. Ещё старший приболел, дома пока. Началась ревность к младшей, не сильно, но начинает обижаться на меня что к ней бегу, а не играю с ним. Стал чаще просить моего (!) внимания, я разрываюсь просто...
Понимаю, что не у одной меня такие же ситуации, эмоции.. Но как себя не загнать в такое состояние окончательно , посоветуйте пожалуйста...
Лучший комментарий
Интересные выводы. А муж не может работать целыми днями?
Автору - не слушайте таких, всем тяжело, даже с одним, ещё от детей зависит, от вашего здоровья. Держитесь
Нет, милая, мужик мой хорошо помогает, старается , но для детей мама есть мама.
Комментарии
Проверьте анализы ,у меня было так ,вроде муж помогает и тд ,но даже с одним малышем чуть не уехала в дурку.сейчас ежедневно омега+д3 с утра и пройденный курс железа и вот на этом и живу 😂
Я наконец-то выбралась в бизнес клуб- уже радость) но есть некоторое выгорание. Муж на вахтах, у старших детей своя жизнь. С работой сложно справляться, но останавливаться в бизнесе нельзя. 2 года уже без нормального сна
Приболел, завтра к врачу, надеюсь в понедельник в садик
Мне муж помогает, даже очень. Сейчас например он покормил дочь и сидит с ней. А мы с сыном печем вафли и болтаем
Я отдыхаю в такие моменты. Днем конечно сложнее когда он на работе. Но и сын в саду.
Настраиваю себя , что это временно все, сыну объясняю , что сестра скоро подрастет , и будет весело, будем все вместе играть и гулять и тд
А сын понимает, что вы ему говорите? Мой вот отвечает дада, потом как будто и не слышал, что я говорила ( ну про маленькую, и тп =))
@anastasiyabolotnaya, ну мои постарше , он уже понимает все.
Иногда бывает обижается. Но я стараюсь с ним болтать каждый день , хотя бы перед сном, тискать стала его больше. Прошу помощи , например принести пеленку или подгузник. Мужу говорю больше внимания старшему, хотя бы больше похвальбы, старшим сложно, я его понимаю …
@ta.ti.ka сложно да, понимаю его тоже. Вот и терзаюсь (
Ох) нужна перезагрузка в любом случае. По возможности иногда прогуляться одной). Ревность, а у нас сейчас еще и драки..... 🙉
@anastasiyabolotnaya они по очереди. И младший первый начинает, и наоборот старшая. То игрушки не поделят, то просто щипают друг друга, вобщем треш. Спасение только сад. Но часто болеем(
@nuta7 вот и мой пока приболел, дома (
Все будет хорошо, у вас младшая девочка, девочки конечно разные бывают, но после мальчика девочка - это космос, лично для меня было так, я с ней отдыхаю и получаю большой комок нежности, забейте на домашние дела и просто валяйтесь с детьми, да посмотрите с ними мультики и все обязательно пройдет.
Спасибо большое 🌷🙏 сын у меня не тактильный особо, дочь ещё не знаю, какая будет подрастёт))). Но ручки любит мялявка)))
Очень вас понимаю,у меня хоть и один ребенок,но я уже стала раздражаться очень сильно
Могу сказать, что ты, милая, видимо одна. Мужик твой плохо помогает и поддерживает, отсюда и эти ощущения.
Нет, милая, мужик мой хорошо помогает, старается , но для детей мама есть мама.
@anastasiyabolotnaya ну это хорошо. Значит выгорание не грозит, временно взгрустнулось.
Могу сказать, что ты, милая, видимо одна. Мужик твой плохо помогает и поддерживает, отсюда и эти ощущения.