Ночная дискотека у ребенка: что делать с плохим сном?

Продолжается тема плохого сна и что с этим делать(

Днём стало более менее меньше истерик на укладывание, но ночная активность продолжается. Где-то в 2-3 часа ночи начинается дискотека ногами, руками, головой..все двигается в разные строны, чтобы кое-как успокоить помогает только грудь, поэтому получается он на ней висит почти до утра. Ощузение, что я всю ночь вообще не сплю, только и делаю, что пытаюсь его успокоить.

Просыпается стабильно около 6-7 и через час снова хочет спать и спим уже ровно 3 часа где-то до 10-11.

Девочки, что делать? Кто сталкивался с таким?