Простуда на 30 неделе: что можно пить, чтоб не заболеть?

Девочки сегодня ночью уже начала чувствовать что простудилась. Горло чутка болит. Нос немного заложен темп 37. Голова побаливает. Че нужно принимать чтоб дальше не пошло. У меня почти 30 недель