Диета без вреда для здоровья: у кого есть опыт?

Я хотела чтоб расписано все было в понедельник что кушать во вторник и какие упражнения делать каждый день

ссылка

Возможно будет интересно

Диета без время для здоровья

Это питание по кбжу в одно и тоже время)) это образ жизни))

Диета = не здоровье уже)

Пост или интервальное голодание