Позы в родах: делимся опытом и фото

Валялась на кровати 😁я не понимала в каком положении мне будет хорошо 😁хорошо стало только когда родила 😂

В первые роды 80%времени провела в душе, остальное время облочюкачивалась на мяч, стены, подоконник, на коленях стояла, во вторые роды все время на кушетке провалялась так как была очень зла и ничего не хотела делать 😂

Когда схватки были , бегала вокруг кровати 😅🙄 иногда по полу ползала , в коленно-локтевой позе стояла , раскачиваясь в разные стороны, потом уставала бегать , ложилась на кровать , в схватках меня вырубало , я просто засыпала не знаю 🤷‍♀️ на сколько мин , очень сильно хотелось спать

Стоя облокотившись на стол, подоконник, и также наклрнно на коленках, облокотившись на стол, подлокотник.

Ходила туда сюда и когда схватка начиналась нагнувшись упиралась в подоконник стоя на ногах🥹

Я в 90 градусах, нагнувшись упиралась руками в кровать стоя на ногах, лежа сильнее болело, на шаре вообще не могла, болело