Как восстановиться после детских истерик?
Девочки , как вы приходите в себя после детских истерик ?
У дочки кризис, на все сопротивление , ор и далее по списку ) как работать с этим уже понятно )
Когда она успокаивается и приходит в себя , я чувствую себя как выжатый лимон, силы на 0, голова не соображает вообще. Есть лайфхаки, рабочие способы , как быстро выйти из этого состояния ? Как вы себе помогаете ?
Комментарии
Спит - отдыхаю, смотрю сериал
Мультики включаю, пью кофе, чай
Абстрагируюсь, когда кричит, понимаю что это временно
Эх, нашла золотую середину и нет истерик 🫣 дали слово ребенку - держим. Вот сказали что вкусняшка после супа - так и делаем, показали на часах время- идем в это время, все понимает, не всегда может объяснить , но понимает и старается объяснить нам что ей нужно 😅так и живем
Сегодня моя дочь закатила истерику , потому что хотела выйти на прогулку без трусов и штанов 😂 было предложено много альтернативных вариантов , но ее ни один не устраивал , увы )золотую середину не всегда удается найти 🤪
Не обращают внимания, после ора приходит обниматься 😂так же и старшие, выпускают пар и потом мы разговариваем🤭🤝
Я иногда тоже практикую такое , если она сама прям уходит в другую комнату поплакать 😁
@erika-bel, это кайф , я кормлю их , мелкого грудью где-то в 20.00 выхожу, в 21,30 я дома, дети спят )
Жду когда сын уснет днем или на ночь, делаю чай или кофе, выключаю свет и включаю сериал
Сейчас для меня единственный выход закрыться в ванной 🤣
@erika-bel, да, одной
Можно воду включить , вода успокаивает )
Главное чтобы рядом никого не было😃
Планшет дала и пошла в ванну сидеть
@__olka__, я ухожу в другую комнату , дочь после своих выкрутасов спокойно идет заниматься своими делами как ни в чем не бывало 🤣 а я сижу и перевариваю потом 🫠😁
@erika-bel, а мне продолжают на ухо орать пока не получит то что хочет🤣🤣 и тому подобное
Мне проще закрыться где нибудь от этого дурдома
Не доводить себя до такого состояния. В моменте истерики жалеть ребёнка, который не управляет своими эмоциями, а не истерить самой. У меня нет никаких отходняков после истерик ребёнка.
Я не истерю в ответ на истерику ребенка )
Просто меня это видимо эмоционально выматывает , эмпатия мать ее 😂и потом желание просто лечь в тишине и не двигаться неделю 🤪
Включаю мультики и пью чай, что ещё делать) уснет - отдыхаю
Я тоже измотана после истерик сына, он потом идет ко мне обниматься, мамочка, прости. А я уже без сил, пытаюсь переключиться, отдышаться, попить чай, полежать с телефоном, когда становится легче, дальше в бой😀