Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Aziza
Aziza
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

Девочки, что сделать с ноющей поясницей ?

Девочки, что сделать с ноющей поясницей ?

5

Комментарии

boni_koni

Ажар

Мама двоих (младенец)

Мне помогала йога для беременных

Там есть упражнения, которые помогали убрать нагрузку с поясницы

Делать несколько раз в день

Отметок «Нравится»: 1
jancoi

Жансая

Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)

Я тоже вчера поделала - собака мордой вниз, кошку. Сразу полегчало. Ну и другие упражнения. Только гимнастика поможет.

Отметок «Нравится»: 1
oscarwilde

Амина🌙

Мама сына (3 года), беременна (28 нед.)

Помогает йога, надо делать каждый день

Отметок «Нравится»: 1
azizkaqqq

Aziza

Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)

@boni_koni, @jancoi, @assenova05, спасибо, девочки

Нашла упражнения, полегче стало 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
boni_koni

Ажар

Мама двоих (младенец)

Я еще ходила в Имбирь тай спа

Там есть массаж для беременных

Отметок «Нравится»: 0