Бег при беременности: 4-5 км каждое утро - мой секрет!

Каждое утро 4-5 км 👍🏽

Почти 19 недель беременности

Двое деток и вся домашняя рутина меня ждут)

Но пробежка святое! Для моего состояния и эффективности в жизни ☺️