Девочки, привет
Может кто знает как правильно взять аскезу ?))
Спасибо)))
А вот не подскажите
Я хочу аскезу убрать сладкое ,это значит мне даже нельзя допустим какие нибудь вкусняшки без сахара ?
@bananka37 не, не подскажу, к сожалению. Поищите в интернете информацию
Смотря в каком направлении хотите взять аскезу?
Телесная, речевая, умственная?
ссылка