Витамины при беременности
В первую беременность пила витамины фемибион, а в эту беременность ничего не назначили, конечно и сама не поинтересовалась 🤔
Но все показатели в анализах - в норме, может поэтому не было назначений? Хотя мне кажется все равно положено🤔
Кто какие витамины принимал, девочки? И на каком сроке?
Комментарии
Пью фемибион и плюсом магний в6, не хочу что бы после родов организм резко посыпался…
Первый триместр: фолибер + кальций.
Со второго до конца беременности: фемибион 2.
Всеми руками и ногами за комплексные витамины, так как не было никакого желания глотать гости таблеток.
Не нужно пить комплексы ❌
Составы у них оставляют желать лучшего , витамины нужно пить по отдельности, в активных формах ✅
База для беременных : витамин Д3, Омега 3, йод, магний ( всю беременность и ГВ)
Железо, витамин Б9 и Б12 - курсами при дефицитах
Коллаген или Протеин - когда низкий белок в крови ( отеках )
Кальций - с 20 недели беременности ( по рекомендации вашего врача )
Пила йодомарин и фолиевую. Перед родами гениколог вспомнила, что не выдала мне запас витаминов положеные бесплатно. И выдала мне, не помню только что. Говорит пропьешь после родов уже😂
Мне гинеколог даже про фолиевую ничего не сказал😒
Пью фемибион, хотя в целом все ок. Лишним не будет :)
Вы сами себе сделали назначение в виде препарата фемибион?
Витамины надо пить по дефицитам, если дефицитов нет - только полноценное питание и всё. В комплексах количество определенного витамина и минерала минимальное, до суточной дозы явно не дотягивающее, если дефицитов нет- вы просто делаете свою мочу витаминнее и нагружаете печень, больше ничего