Мамы, нужна ваша помощь, я за*балась с этими снами.
Ситуация: сыну 5 месяцев
Ночью спит максимум 10 часов это с просыпаниями на поесть 2 раза
Днем происходит полный треш. Я стараюсь держать ВБ хотя бы полтора часа и сны дневные от 50 минут до 1,5 часа, ориентируюсь на нормы по таблицам!
НО на протяжении всего дня сын очень плохо бодрствует, постоянно капризничает, трет глаза руками, зевает. После сна он хочет снова спать уже через пол часа… остальное время мне приходится танцевать с бубном.
Еще мы третий день отучаемся от фитбола и качаний, пока что просто ходим по квартире шикаем и хлопаем по спине, но засыпает он через ор всегда.
Дайте советы как не поехать головой, потому что я больше не вывожу. Каждый день под вечер у меня слезы от усталости.
Либо поделитесь ТОЛКОВЫМИ консультантами по сну.
Или может зря я на эти долбаные таблицы ориентируюсь и пытаюсь подстроить сына?
Лучший комментарий
Комментарии
Нет( мы пытаемся найти свой режим, пока не очень выходит
Но на 3 снах стало хуже, так что возвращаем 4ый
Моя просыпается ночью 3 а то и 4 раза, кричит! У меня каждый день голова квадратная. Я уже не знаю что делать 🙂 днём спит крайне плохо, я не ориентируюсь на таблицы. Вб среднее 2.10, бывает раньше начинает глаза тереть , но раньше 2.10 не уложить просто. Днём просыпается ровно через 30 минут , надо лежать около нее и продлять сны…
Девушки, всем большое спасибо!
Попробую тогда пожить в режиме сына)
Я бы предложила несколько дней в качестве эксперимента попробовать забыть про таблицы и проверить, и посмотреть как хочет ребенок, как ему удобно. Начиная, от количества дневных снов, заканчивая их продолжительностью. Вот прям отпустить ситуацию с тем, что сейчас пора или не пора укладываться, вб мало или много,а зевает, трет глаза, тупит - идем укладываться. И быть рядом с ним во время снов, не отходить. Но я ни разу не консультант по сну, скорее мама, которая не ориентируется на таблицы, а смотрит на ребенка. Есть свои недостатки этого, нет предсказуемого для меня режима. Но дочь в сны идет одинаково)
Нам 6 месяцев, через неделю 😅 до сих пор 4 сна 😆
Педиатр буквально выбивает чтобы я скинула 4 сон, но как епрст?))
Мой максимум что высиживает это 2 часа, но чаще 1,5👌🏼❣️😘
Так что я забила уже давно на таблицы, мне попался Соня, я в кайфе😅
Поэтому делайте как комфортно ребенку(!)
Хочет спать, пусть спит, как раз таки засыпание и просыпание должно быть без оров(!) это самый главный признак правильного режима
А все таблицы, это нормативка. Но никак не обязаловка👌🏼
Конечно зря ориентируетесь на таблицы, ориентироваться надо только на своего ребенка
Ночь у вас хорошая
А почему отучаетесь от фитбола? Может хотя бы начинать засыпать с фитболом, а потом уже просто держать на руках. Возможно вы резко решили отказаться от укачиваний и фитбола
Плюс скачок роста возможен, какая-то умелка или вообще зубки
Малыш еще тревожится от вас, он чувствует, что вы напряжены когда приходит время ко сну, опять ожидаете тяжелое засыпание. Настройтесь на позитив, уделите полноценное внимание, не с мыслями «ну когда же ты уснешь?» (хотя я абсолютно понимаю эти мысли😩😩)
Выдохните! Успехов вам
Ночь 10 часов- это превосходно! Тем более 2 раза просыпается всего))
А днем действительно попробуйте пожить в режиме малыша и посмотреть как ему комфортно, может помочь выносить на улицу на сон
Все наладится 🫶
10 часов ночью нормально. А днем не поняла, вы его будите или нет. Может он не высыпается. Я в таком возрасте никогда не будила, график сам собой выработается.
10 часов сна ночью это норм, почему решили, что это плохо?
А дневных сколько?
И сколько в сумме спит днём и общее время сна за сутки?
Я чуть кукухой не поехала, пока налаживала сон, можете мои посты почитать😂😂😂 обнимаю вас! Всё наладится.
Если есть вопросы, пишите, мне кажется, я уже знаю больше, чем консультанты по сну ахахах
Дневных сейчас 4 сна в общей сложности на 4 часа
Но он же вечно сонный и уставший днем, это не норм. И то что кричит каждый раз засыпая тоже не норм((
@fedechka а ночью спит хорошо, не просыпается, не кричит?
в таблицах указаны средние значения, т.е. может быть больше, а может быть и меньше этого среднего значения
там просто статистика
ориентируйтесь на своего малыша, ему скорее всего действительно нужно больше сна днем, и ор перед засыпанием потому что он как раз перегуливает(
Расскажите пжл у вас прошло это ? Что только проснулся и сразу хочет спать, и так весь день. У моей уже 4 день так. Не понимаю в чем причина