Как бросить курить беременным?

А в врача спросить?

Мне кажется такие таблетки уж точно нельзя принимать в положении,как и курить в целом

Ну принимать либо что наверное не стоит без врача

А так токсикоз может поможет 😬

Когда был токсикоз не переносила просто дым от сигарет чувствовала даже на большом расстояние,я к тому то что отвращение может появится 🤷🏻‍♀️

Послушаю

Просто взять и не курить, по другому не как к сожалению 🤷‍♀️

Тоже курила,а в эту беременность появилось прям желание бросить ( курить любила очень и курила 10 лет), у девочек тут совета спрашивала и все сказали,что надо бросать одним днём. Но как это так? А оттягивать момент? А снижать количество? Поняла,что так не брошу и действительно надо одним днем, я уже представила себе,какая у меня будет ломка и какая я буду злая ходить, но прошло три дня и я о стихах практически и не вспоминала. Все дни когда хотела курить,то просто проговаривала каждый раз, что хочу курить (если была дома,то прям вслух). Я не отрицала,что хочу курить,а принимала этот факт. Мне помогло.

Я в свое время сама бросила. Просто взяла и перестала. Поняла, что от меня воняет и не хочу, чтобы ребенок это чувствовал+ здоровье не железное.

Ох, токсикоз помог бросить Айкос на время беременности.

Вот реально самый действенный способ - просто резко перестать курить, одним днем. Всё. Конечно, у вас стаж большой достаточно, может быть тяжело. Но это просто нужно сделать, если есть такое желание и цель. Я бросила одним днем, как только узнала о беременности. Жутко крыли гормоны в тот период, + на работе были нервы, от них до беременности курением и спасалась. И после отказа первые пару месяцев крыло меня знатно. Но потом начало отпускать. Сейчас родила, кормлю грудью, периодически всё также закурить хочется, но прям навязчивого желания нет

Я курила электронку немного до 5-6 недели, потом еще покуривала. Потом только , когда приезжала к маме домой, там спрятанная была. Но токсикоз был и я выкинула так и не докурив ее до конца. В основном старайтесь снизить потребление.

За пять месяцев 2 раза сигарету скурила. 1 раз сильная ссора, второй раз , ну ооооочень сильно хотелось. Оба раза после этого блевала )

Вот ни куру и не хочу

Я просто на ранних сроках сигареты бросила

Сначало воротило от них потом задыхаться начала от запаха одного

Сейчас при стрессе думаю... Но представляю картину как малышу плохо и все сразу шоколадку ем и не думаю об этом даже

Не знаю

Я про малыша думаю

Как ему плохо будет

Просто взять и не курить. Вы же знаете например что в самолете нельзя курить и терпите? Вот и тут, дайте себе установку что просто нельзя и все. Я два раза бросала одним днем. Просто в голове сопостовляла, что теперь там малыш, курить нельзя. Дня 3 плохо, потом нормально.

Просто перестать покупать сигареты и перестать курить.

Курю с 15 лет

Что в первую беременность бросила как увидела 2 полоски

Что во вторую беременность

Узнала о беременности и полностью прекратила курение спустя 2 дня после положительного теста на беременность

Тут лишь Ваше желание и Ваша ответственность

Нет такого «я так не могу»

Ну нет

Это Ваше «я так не хочу»

сколько бы я не пыталась бросить папиросить - не выходит, хватает на 2-3 дня, и по новой. Просто курю меньше🤷‍♀️

Тут только самой для себя решить, что это необходимо. Я 10 лет курила, потом поняла, что больше не хочу

Курила с 13лет с пятой беремистью отвернуло. Начался токсикоз и все. Даже на мужа ругаюсь когда курит, меня прям выворачивает 🤮

В обе беременности одним днем перестала курить, хотя курю лет с 15, и сигареты и вейпы и айкосы всякие, просто психологический барьер сразу. Иногда хочется понюхать запах, иду с мужем на балкон когда он курит, «подышать «😅, даже иногда прошу его в машине покурить чтобы понюхать. Я короче иногда пассивный курильщик, токсикоман😅

Никакие таблетки не пила . просто перестала курить обычные сигареты. Во время беременности покуривала иногда электронки. 😅 когда очень хотелось

Я курила 7 лет, где-то неделю после теста пыталась бросить, но после подтверждения на узи, собрала всю волю в кулак и бросила. Курила я очень много, по 1.5 пачки в день, уговаривать себя курить меньше для меня нереально - это была бы постоянная трясучка и борьба с собой, курить 1.5 пачки будучи беременной - просто треш, поэтому выбора у меня не было, только полный отказ. Я теперь счастливый и свободный человек, кстати, решайтесь

@albinavelimetova045, Аллен Карр «Легкий способ бросить курить»

Если у вас есть настрой, то вам однозначно может помочь эта книга. Если настроя нет - не поможет ничего) Я бывший курильщик с 20-ти летним стажем, курить начала очень рано, перепробовала много, бросила с книгой, когда было 18 лет не курила пару лет, потом подумала дура что смогу контролировать и буду по чуть-чуть, как понимаете это было иллюзией, это невозможно контролировать) Мой «контроль» растянулся на 11 лет после тех двух лет свободных от сиг, в позапрошлом году поняла что больше физически не могу курить - тахикардия, давление, холодные руки, серая кожа и мы к тому же задумались с мужем о ребенке. Я на одном из приемов у гинеколога спросила как можно бросить, мне посоветовали табекс- таблетки, действующее вещество по действию похоже на никотин но с меньшим уроном для организма и большей терапевтической ценность. В итоге бросила я и муж на мое удивление))) Конечно их нельзя во время беременности, вряд ли влияние этого вещества досконально изучено на плод и я бы на вашем месте начала с Аллена Карра, а если после беременности сорветесь, то вспомните про табекс) Надеюсь вам поможет, удачи в вашем желании! Очень многие смогли и вы сможете, нужен только настрой)

Курила 15 лет. И всегда говорила как забеременею так и брошу. Так и случилось. Пришел тест хгч. Выкурила последнюю и больше не притрагивалась. Просто одним днем надо взять и бросить. Ни каких уменьшений, таблеток и прочее. Первые две недели хотелось. Но здоровье мое и ребенка взяли вверх над желанием. После рождения ребенка не планирую возвращаться к курению. 9 месяцев продержалась значит можно и больше. Не хочу быть вонючей пепельницей