Какие мази для зубов посоветуете? Опыт, советы, нюансы

Девочки, всем привет!
Видимо, у нас скоро будут первые зубы. Уже и время пришло, и София поменялась в поведении.. Вопрос вот в чем: какие мази/гели вы можете посоветовать для облегчения прорезывания? Вам терапевт назначал или сами выбрали? Читала, что нельзя с ледокаином в составе..
Сразу скажу, что грызунки жуем нещадно, холодные в том числе. Но ей явно мало ((