Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама двоих (4 года, 7 лет)

Зарядка в Новопатрушево: Кто делает утром вместе со мной?

Зарядка💪

Каждое утро после того, как я отвела сына в сад, я иду на площадку и делаю 10 мин зарядку😅

Лениво? Еще как!

Но я делаю только любимые упражнения, например, как на фото сгибать и разгибать стопы 20 раз лежа на скамье😅

Еще мне нравятся 100 лимфодренажных прыжков👌 Планка💚

Кто в Новопатрушево, гоу вместе на зарядку!

Вы делаете зарядку?

2

Комментарии

svetlana.kh.

Светлана

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Моя зарядка это дойти до плиты сварить кашу малому🤣

Думаю мне этого достаточно 🤣🤣🤣

leg1985

Екатерина

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Тоже не плохо 😅

Зарядка по утрам?

Мотивации в ленту с утра)) Девчонки, по утрам зарядку делаете? Я если не делаю, становлюсь бревном)))) П.с на фото до 45кг, на фото после 55) Это фото для тех, кто говорит -кости качать будешь?🤣