Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, измерять сахар нужно на тощак, потом через час после завтрака- это ясно. А с обедом вот как? Перед едой нужно, или только через час после? Я...

Question

Доброе утро! Подскажите, пожалуйста, измерять сахар нужно на тощак, потом через час после завтрака- это ясно. А с обедом вот как? Перед едой нужно, или только через час после? Я совсем запуталась😣

Инесса · Answer

Тощак 
Через час после завтрака, обеда и ужина 
Замеры через час после первой ложки. Прием пищи не больше 15 минут

Валерия · Answer

1. Натощак
2. Через час ПОСЛЕ завтрака. То есть поели, засекли, во сколько была ПОСЛЕДНЯЯ ложка, через час померили, записали
3. Так же через час после обеда
4. Так же через час после ужина
5. Перед сном тощаковый (должно пройти не менее 3 часов после ужина, за это время Сахар должен прийти в норму)

Если утром высокий Сахар натощак, возможно, из-за большого перерыва без еды между ужином и завтраком. Тогда после последнего измерения перед сном можно немного перекусить, например, стакан кефира, сметана, кусочек сыра. У меня именно такая проблема, поэтому приходится есть перед сном и Сахар в норме

Юлия · Answer

Через час после еды. Едим за 15 минут. Измерения делаем от первой ложки. Допустим вы начали есть в 09:00, закончили в 9:15, измеряете в 10:00.

Анна · Answer

Вам должен эндокринолог подсказать посмотрев на ваш дневник, я сначала мерила на тощак и через час после приема пищи основного, но мне изменили схему

Анна · Answer

@kissamau, пока я бы измеряла на тощак, после основных приемов и после перекусов, чтобы самой понять на что сахар улетает. У меня оказалось даже на нектарины он летит в небеса. Я тут еще всем ссылку на видео кидаю, мне правда очень помогло разобраться. Плюс мне дали вести такой дневник питания, могу отправить если нужно или скачать в интернете можно

Анна · Answer

@kissamau, а статья с видео вот, надеюсь поможет: https://www.cironline.ru/blogs/?page=post&blog=cironline-blog&post_id=dieta-pri-diabete-beremennykh-kak-pravilno-pitatsya

Анна · Answer

Кстати, мой первый глюкометр показывал полную ерунду. И оказалось что в начале я не совсем правильно брала кровь. Про глюкометр остановилась на Контур Плюс, пока похоже на правду. А при измерении крови, не допускайте моих ошибок - очень хорошо мойте руки с мылом, убирайте первую каплю крови и замеряйте вторую, не давите на палец рядом с проколом, лучше помассируйте его перед проколом или после у самого основания. Я очень надеюсь что эта информация как то поможет, потому что в начале очень сложно.

irina · Answer

Доброе утро, всегда нужно измерять через час после еды

Аня · Answer

Через час после обеда

Лучший комментарий

Комментарии