Как избавиться от панических атак?

Девочки, начались панические атаки.

Все отрицала, что это они, но понимаю, что уже глупо отрицать

Что делать? Как избавиться? Почему они?

Комментарии

Екатерина ·Мама дочки (2 года)

А как у вас проходят панические атаки?

Нравится Ответить
Лиза·Мама дочки-младенца

Начинается все с дикой паники, вот это чувство в животе, когда страшно, будто щекочет что-то изнутри. Потом ловлю себя на всяких дурных мыслях , что случится что-то плохое

Потом начинает колотить и при этом потею

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (2 года)

@elizborisova18 раньше пила грандаксин, сейчас хлеще, чем было раньше, пошла к психотерапевту, назначила ад

Нравится Ответить
Лиза·Мама дочки-младенца

@kata1993ko, не хотелось бы антидепрессанты((

Нравится Ответить
🪄🪄🪄·Мама сына (1 год)

По правильному к психиатру надо

Нравится Ответить
Лиза·Мама дочки-младенца

А что он может сделать? Терапию в таблетках?

Нравится Ответить