Во сколько укладывать ребенка если вставать в сад 7:30 ?
Сейчас лето, начинаем ложиться 22.30, встает в 7-7.30. Днем в садике спит.
В другое время года в 21.30 начинали укладываться
Сейчас дочь спит 10- 10:30 часов в сутки. Дневной сон не спит. Если в саду спят дневной сон то его минусовать и получается можно легко вычислить время в которое укладывать.
Посчитайте сколько спит дочь в сутки и сразу станет понятно.
Я укладывала в 20:00, засыпал в 20:30. Еле вставал в 7:40.
Сейчас сложнее 😅
Но стараюсь до 22:00 чтобы спал.
Мы в 21:00 укладываемся,в 21:30 уже спит
Но встаем в 8
В сентябре в сад пойдем придется будить
А в саду спала? Если да то не слишком ли много часов сна в сутки получается?
@hotclaire, спала днем, и ночью спала. Много не мало😄 лучше предложить больше, чем недоспать.
Мой любит поспать, так что отрубался уже в 20:00, постарше стал в 21:00, крайний год в 22:00)
Если в саду спят, то начинаем после21.00 укладываться, к 22-22.30 обычно засыпают в лучшем случае
От ребёнка зависит. Старшая энерджайзер, утром нормально встаёт независимо от того во сколько легла. Младший соня и по утрам очень плохо встаёт, если будить, т е если не сам встал 🤪