Добрый день! Несколько дней назад появилась боль вблизи копчика/поясницы при ходьбе, именно при каждом шаге на правую ногу, будто что-то защемило(
Кто-нибудь знает, это распространенное явление при беременности или виновата моя сидячая офисная работа? Как можно спасаться?
О да, это седалищный нерв! Меня мучал до конца беременности, спасалась только гимнастикой легкой, еще муж мял это место где седалищный нерв как мог вечерами
Иногда даже обезбол мазала на эти места, когда совсем невмоготу было
И от нашей сидячей работы это особенно усугубляется, так что почаще вставай, прогуливайся))
Магний тоже не забывать пить
Седалищный нерв. Почти у всех защемление проявляется, так как меняется осанка и смещается центр тяжести. К сожалению, поможет только лежать. Никакие крема не помогут(
У меня так было недели с 12 по 32. Болело постоянно: сижу, лежу, иду, просто перевернуться на другой бок хочу. Короче, любое движение ниже пояса = прострел((
Возможно седалищный нерв маленько что-то задевает. Но у меня тоже такое бывает, не продолжительно. Защемление седалищного нерва был в прошлую беременность, и это на него не похоже)
Иногда даже обезбол мазала на эти места, когда совсем невмоготу было
И от нашей сидячей работы это особенно усугубляется, так что почаще вставай, прогуливайся))
Магний тоже не забывать пить