Вес до беременности 62кг (впервые вышла за пределы 60кг).
В день родов 68,5кг
В день выписки 60кг
Сегодня 57кг
Как удержать вес, девочки?
Как вернулась с роддома села на ИГ, минус 3кг за 5 дней.
Сейчас я довольна своим весом и отражением в зеркале, и я не знаю как дальше питаться, чтобы не похудеть еще больше.
Я страшная сладкоежка, могу целый день есть одни сладости 🤦🏽♀️, плюс пью метипред(гормональный препарат) на постоянной основе. Если не буду контролировать себя, наберу очень быстро.
Но и худеть дальше не хочу 😭
Посоветуйте, пожалуйста, как быть в такой ситуации
Комментарии
Мне мама с Беларуси заказала в начале года 30пачек, когда по всей России уже не могли найти.. но сейчас он вроде появляться начал в аптеках по РФ, дорогой правда очень((
Ты тоже его принимаешь ? Я 31 дома буду Ин Шаа Аллах|, передам тебе если ты в Грозном♥️
@pp.dessert.zalina, Алеее,ма докх г1укх дор ахь,одну пачку раздобыла с трудом,он мне на неделю только хватит.И дорогой,правда,30 таблеток 1200₽
Ск у тя есть?и за ск продаешь?
Мне хотя бы еще 100 таблеток
@tamo26, 30 таблеток на неделю😞? Это ж так много((( прости, что спрашиваю, у тебя аутоиммунка? Просто я сама болею.
Я не продаю, могу поделится с тобой. Сколько осталось я не знаю, правда. Но 3 пачки точно дам тебе Ин Шаа Аллах|
До родов 62
В беременность 54
В день родов тоже 62
При выписке 57
Щас 54 😭😭😭😭
@pp.dessert.zalina, я оочень тяжело набираю, и оочень быстро скидываю
Вечно проблемы у меня с весом
@inna.l, тогда да, это проблема (( а рост какой?
@runa95, только не счетчик калорий, девочки 🥲💗 это такая морока, у меня столько терпения нет 😂 @tttttttam, я как то месяц была без сладкого, но кааак сорвалась потом🥲 но все в наших руках, буду стараться ограничивать себя
Ва меня так много было, ты не представляешь, с моим ростом 160. Наверное, одна грудь по 3кг была каждая😩🤣
@pp.dessert.zalina, я внушила значит ?😤😆
Я сладкое не очень то и хочу как начала пить его
@dozaradosti, все может быть 😂 а возможно у тебя была нехватка хрома в организме. Я потом вычитала, что без сдачи анализа лучше его не пить, может дать обратный эффект, как в моем случае
Скачай приложение счетчик калорий) и еще , я думала что тоже не смогу никогда отказаться от сладкого , но недельку самоконтроля и реально отвыкла ) сейчас даже не тянет , могу правда финики с чаем заточить
Кбж. Скачай приложение и там видно сколько калорий в каждом продукте. Если я например перехожу 1400 калорий мой вес стоит.
Ер ю Ин Шаа Аллах|😘 нет ничего невозможного по воле Аллах|а
Скажи пожалуйста,где ты берешь метипред?🙏нигде не нахожу