Вес до беременности 62кг (впервые вышла за пределы 60кг).
В день родов 68,5кг
В день выписки 60кг
Сегодня 57кг
Как удержать вес, девочки?
Как вернулась с роддома села на ИГ, минус 3кг за 5 дней.
Сейчас я довольна своим весом и отражением в зеркале, и я не знаю как дальше питаться, чтобы не похудеть еще больше.
Я страшная сладкоежка, могу целый день есть одни сладости 🤦🏽♀️, плюс пью метипред(гормональный препарат) на постоянной основе. Если не буду контролировать себя, наберу очень быстро.
Но и худеть дальше не хочу 😭
Посоветуйте, пожалуйста, как быть в такой ситуации