Кровь из-за тяжестей после магазина: что делать?

Девочки что это может быть, сейчас пришла из магазина и тащила очень тяжелые пакеты,начало немного тянуть живот , пошла в туалет,там кровь как при месячных,хотя пью коки и до отмены еще неделя,может сорвала себе что-то?