Что делать с тревогой и ночными кошмарами?
Девочки,силы кончаются((((()Уже больше трех недель встаю ночью в районе трех утра и снятся каждую ночь покойники родственники каждый сон хлеще другого -и ещё вот пару дней ощущения дискомфорта в грудине именно ночью соответственно спать не могу ……Что это такое ,может кто сталкивался с таким состоянием?Психотерапевт назначил вроде сильные транквилизаторы на ночь но все равно😭😭😭😭😭У меня вернулась тревога и мысли что со мной может что то случится
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Сходите может на флюрографию? А что за дискомфорт в груди вы чувствуете? Сдавленность или болит?
Аня··
Мама сына (3 года)
Ощущение как будто распирает даже не знаю как объяснить это ощущение
Аня··
Мама сына (3 года)
Флюорографию в мае делала
Ольга ·
Мама троих детей
А сердце проверили и вообще лучше полный медосмотр
Елена·
Мама сына (3 года)
Когда мне снятся покойные я иду в церковь и подаю записки за упокой, лучше 40ка уст.
Аня··
Мама сына (3 года)
Я просто не понимаю почему на протяжении трех недель каждую ночь мне они снятся ,у меня уже из за этого тревога что мало ли со мной что то случится
Елена··
Мама сына (3 года)
я думаю, что им там просто не очень хорошо, напоминают о себе, просят о помощи. Врядли это какая-то угроза для вас. И сами можете помолиться за себя (даже нужно). А грудина может это неврология?
Mari_68·
Мама дочки (3 года)
У меня долгое время распирало в грудине, ощущение постоянной тревоги было от этого,прям как будто должно что-то случится, я ночами плохо спала. Думала это нервное и т.д. Пошла к терапевту и говорю, что мне надо успокоительные, что душа постоянно болит. Итог : это оказался панкреотит 🙈🤦♀️. Вот так он у меня проявлялся.
Mari_68··
Мама дочки (3 года)
И когда обостряется, всегда так.
Стоит выпить лекарства для поджелудочной сразу проходит. Вчера ночью обострялся, шпротов поела🤦♀️
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
А не смотрели какие-то страшные сериалы/фильмы?..
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Пролистала посты, а наркоз делали?🤔
Аня··
Мама сына (3 года)
Делали ,10 лет назад
Маша·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Могу дать вам контакт психолога хорошего к кому я обращалась сама тоже, с похожим, онлайн брала пару консультаций, мне помогло
Аня··
Мама сына (3 года)
Дайте пожалуйста
Аня··
Мама сына (3 года)
Пришлете пожалуйста контакт психолога
Маша··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
написала вам в л с