Что делать, если не можешь уснуть из-за жары, неудобств и зуда? Советы!

Я беременная в декабре + январе лежала и засыпала с открытым окном ..

муж ночью домой приходил и офигевал просто . Говорил комната как отризвитель 😂

Я тоже горела прям , и стопы особенно

Блин, даа. Капец тяжело дышать 😮‍💨 прям задыхаюсь будто. Открыла все окна посидела, только вот ложусь(

Жиза🥲

Дааа мне и под кондером жарко и как будто воздуха не хватает . Сил и терпения вам и нам 😅