Что делать если ребенок часто просыпается ночью? Советы мам, когда малыш засыпает поздно и плохо спит
Девушки что делать подскажите 😭каждый день ребенок засыпает в 22:00-23:00 на ночной сон и просыпается через час или два и все мы ходим с ним 2 часа 😭я устала и честно сказать я такая злая ночью ((((наверное от усталости
Комментарии
Дааа знаю все это,но вот надо теперь встать в 7 утра ,я не могу он будет спать до 10 и я тоже 😭завтра буду пробовать ,поставила уже 5 будильников на 7 утра
Днем вроде как все у нас хорошо,но как ночь уже все боимся его
@zhanzhumang, выстраивайте именно под ваш график. Я не вставала в 7 утра с полугодовалым ребенком никогда) я подстраивала именно часы бодрствования и дневные сны под свой график. Но соблюдая количество часов. Например если надо было 1 час спать - дальше 3 часа бодрствовать - дальше два часа спать и тд, то я вставала когда мне нужно было с ребенком например в 11 утра мы проснулись. И от этого времени я отталкивалась. То есть условно в 11 проснулись, в 12:30 я укладываю на первый дневной сон. В 13:30 я ее будила, далее спустя 3 часа бодрствования я укладывала ее на второй дневной сон в 16:30 до 18:30. Потом бодрствование допустим 2 часа еще. И в 20:30 третий сон он был короткий насколько я помню. И все потом в 22:30 или в 23:30 уходили в ночь.
Это все я размыто написала, сейчас точно не помню как там было конкретно. Суммарно сколько дневной сон должен быть и суммарно сколько бодрствование. Все подстраивала под свой график. И отлично она спала и сейчас проблем нет. Утром встает спокойно, на ночь ложится по времени. Главное регулярность
@wildheart, да с дочей у меня было все также как вы расписали,со вторым думала также будет не получается блин ,уже месяца 2 мучаемся ,просыпается и все (
Налаживать режим. Возможно перегулы/недогулы. Возможно просто скачек роста или зубы ))
Срочно! Кто лучший онколог-проктолог в Блохина при раке 4 стадии?
Посоветуйте срочно САМОГО лучшего онколога-проктолога в Блохина🙏🏻
Девочки, умоляю, выведите в ТОП, у меня обнаружен рак 4 стадии и счет идет на часы, мне нужен самый лучший врач 🙏🏻😭😭😭
Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно
Родила за 1 час 😰
такое возможно вообще...🤔
не могу поверить 😭😭😭
Вся хвала Всевышнему
Родилааааа😭🤍
В 00:25
Очень быстро, но так больно....
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Я в таком возрасте строго по режиму укладывала. Во сколько встать, сколько часов бодрствования, через сколько укладывать, сколько должна спать первый сон, второй сон, третий сон. Во сколько на ночь укладывать. Только это помогало вот прям по минутам буквально все было.
Потом в 8-9 месяцев как бахнул скачок роста и весь режим пошел по пятому месту 🤣 но честно говоря по часам вот так все распределять оч помогает режим в таком возрасте