Как пережить разлуку?

Крайний раз уезжал на 4 месяца, я прорыдала неделю и полегчало. Перед этим к психологу приходилось обращаться, не могла сама справиться

Мой муж на СВО, забрали принудительно с работы, было 40 минут чтобы попрощаться... скоро будет уже два года как длится этот ад... Приезжал за всё время три раза на две недели. Как справляюсь? Никак. Хочется в петлю залезть от несправедливости этого мира.

Может есть возможность съездить к родителям, подруге…? Потом снова вернуться обратно домой . Записаться на курсы для мам . В 20ке , если что бесплатно. Заниматься саморазвитием (читать книгу) , покупками (для себя и ребенка, сумка в роддом) , организовать фотосессию беременной только для себя лично . Потом к себе домой кого-то позвать . Можно чилить в бассейне. Не расстраивайтесь, время пролетит быстро . Все будет хорошо 👌

Муж уезжал на пол года в 1 беременность, потом уехал когда дочке было 2 месяца, выжила без психологов, не имея родственников, мам, пап, бабушки, тети, от слова никого....

Господи, я думала сначала, что Вы хвастаетесь 🫣😆 А потом дочитала до конца 🙈По теме ничего не скажу, просто позавидую 🤪

Обратится к психологу, дождаться рождения ребёнка, потом ещё одного родите ребёнка и забудете про мужа. Найдите подружку, будьте с близкими своими или его.

Муж моряк, в рейсах по пол года. Первое время было тяжело, сейчас привыкла. Попробуйте отвлечься, начните смотреть новый сериал, какое-нибудь хобби, прогулки с подругами, мне это помогало

Просто очень хочется поддержать 🫶

Сама сегодня своего проводила, встретимся теперь в сентябре. Казалось бы месяц всего лишь, но тоже пол дня проплакала(

Понимаю Вас. Держитесь! Любая разлука заканчивается 😌 скоро будете рядом.

С психологом работаю по мере необходимости. Обычно прихожу в острых слезах, когда что-то случится😂 пара сеансов и снова чувствую себя человеком.

Месяц муж в командировке за 300км, созвониться есть возможность вечером на пол или часик. До сих пор не могу в себя прийти, первый раз за 6 лет уехал. Он кажется легче переносит возможно из за того что нет времени грустить,я дома с ума схожу, пойти куда то не вариант жара такая не выдержу, знакомых и друзей нет переехали недавно. Так и считают дни до приезд6

У меня также было,выдернули с отпуска у меня было 30 недель и приехал только на выписку.

А он находится на сво с самого начала,беременность всю считай одна и после родов

У меня было, 21я неделя беременности была, муж уехал в командировку. Приехал перед родами. Было сложно, но не так чтобы к психологу обращаться. Не воспринимайте это, как конец света. Он же будет с вами на связи

За всю беременность муж был рядом чуть больше 2х месяцев, рожала без него, вернулся через месяц после рождения сына. Муж - моряк, каждый раз провожала его с большим количеством слез, уходя в себя недели на две. Но в беременность собралась и решила, что такой вариант мне в данной ситуации не подходит. Нужно беречь себя и малыша. Я приехала к родителям на недельку, жила у них, чтобы время было забито общением с близкими людьми, а не грустными мыслями. Фокусировалась на хорошем, а не на плохом. Заняла себя разнообразными делами. Ходила в бассейн, читала книги (много полезного про беременность и роды в том числе), смотрела сериалы, на восьмом месяце пошла на курсы в 20ку. В общем, без дела не сидела.

Вам столько девушек сейчас написали, что они в такой же ситуации, не вешайте нос. Главное, фокус на хорошем и отгонять грустные мысли (знаю, что это не легко).