Всем привет!
Девочки , посоветуйте железо , которое вы пили.
Ферритин 8
Пила сорбифер , не подошел
Ферум лек. Мне очень хорошо поднимал а так капельницы лучше всего. Ферум лек и сиропом пила и таблетки и уколы.. С 18 лет на нем.
Тардиферон поднимает очень здорово, пишу как человек страдающий анемией первые две беременности, в третий раз гемоглобин больше 130.
Пить натощак ночью и утром. Можно по 1 таблетке в ночь.
Главное не совмещать с молочкой.
Мне Фенюльс идеально подошел, так кроме железа еще нужные витамины
Пила недавно феррум-лек в сиропе. Запивала витамином с. Сколько до этого был ферритин не знаю, но вот сдала анализы этот показатель 35.
А пила, потому что гемоглобин начал падать. Был 109, стал 120. За 1,5 месяца так.
Хорошее железо - тотема , ферретаб , гемофер, Феррум лек , мальтофер, биофер , сидерал, солгар 25 мг, Вожея, хема плекс, Глобифер форте, ферлатум Фол. И почитайте нюансы приема железа обязательно - оно не любит многие продукты ( желательно при приеме не сочетать )
Почему хорошее - не вызывает побочек в виде запора, поноса, тошноты
@art.90, на ВБ и Озон не берите - очень много подделок ! Либо магазины спортивного питания ( они возят с Айхерб), баер ( заказ на прямую ) либо Яндекс Маркет ( нет подделок ) 🌷
Мне очень нравится мальтофер, хорошо поднимается железо и запоров нет


Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Неблагодарность детей по отношению к родителям меня поражает. С каким же удовольствие некоторое великовозрастные детки пилят нажитое папой и мамой ещё при жизни родителей. И они просто уверены что папа и мама обязаны обеспечить их квартирами, продав свою. Ведь там у детишек доля!!! Вот попался мне пост тут вчера, там как раз одна из таких деточек в упор не понимает что же мама от неё хочет. Ведь она ничего маме не должна, а вот у мамки долгов перед ней как в кредитной организации.
Меня наверно ...
Девочки 🙈 вопрос пипец конечно!
Но че делать то?
Вообщем такая ситуация !
Неделю назад на лестнице учуила запах!
Через пару дней был сильней. Я думаю что за х@@@ня, сегодня возвращаясь домой , запах стал просто тоэээш!!!
Вывод ! У нас один всего сосед по лестнице . Новый дом. Так вот он сильно пил . Телефон дома, мы звоним и слышно. Дверь не открывает. Он умер?!?
Что делать? В 112 звонить? А вдруг ошибка?
Ну он и в Вк был неделю назад онлайн!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Если без побочек со стороны ЖКТ, то Железо хелат от эвалара можете взять, сама его сейчас пью на данный момент, чтобы гемоглобин не падал