Девочки, вы много чего знаете, нужен ваш опыт.
Дано: в 2020 плохо сломала голестоп, да еще и порвала связки со всех сторон, включая межберцовый синдесмоз. Три операции за год. Долгая сложная реабилитация. С тех пор и до сих пор минимум 2 раза в неделю занимаюсь стопой (индивидуально занимаюсь пилатесом, мы с тренером каждое занятие от 10 до 30 минут прорабатываем голеностоп).
Сейчас: боли в ноге и некоторая ограниченность движений были всегда. Усиливаются в жару (очень сильно отекает голеностоп) и от ходьбы на расстояние более 3х км. Но за последнее время резкое ухудшение + добавились боли в колене (оно никогда не было травмировано).
Сходила к врачу, она отправила на рентген голеностопа. В описании снимка обызвествление синдесмоза. В пн пойду к врачу, чтобы она проконсультировала, что делать дальше. Но дело в том, что врач мне как-то не очень понравилась: невнимательная, в карте я увидела, что она записала вообще не то, что я говорила. Поэтому хочу послушать ваш опыт.
Может кто-то из вас сталкивался с такой проблемой? Что делали? Как результат?
Комментарии
@tourmaline, ничего себе у вас диагноз, надо свой найти.
У меня сразу после снятия гипса была очень хорошая реабилитация, 2 недели, но все же. У меня мама работала в больнице и все сделали 👌🏻
Отечность была очень сильная, онемение периодически 2 пальцев, голеностоп полностью не функционирует, пальцы на ногах двигаются.
Сейчас отечности нет или она крайне небольшая, немного немеют пальцы, но нога не болит после прохождения большого расстояния.
Именно в этом году обратила внимание что нога меня не беспокоит.
А так конечно крутить вертеть как на здоровой ноге голеностопом не могу( полностью не выпрямляться, но на каблуках высоких пройтись могу)))
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Как понять, что врач вам не подходит?
ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!🆘
Расскажите,
какие критерии, действия или фразы врача дают вам понять, что это НЕ ВАШ ВРАЧ ❌ и больше к нему вы не вернётесь?
Должен ли ребенок уметь читать к 1 классу? Опыт родителей первоклассников 2025 года
Ваше мнение ребенок должен уметь читать к 1 классу? У кого дети старше,тоже интересен Ваш опыт.
Первоклассники 2025, умеете читать?
Делать ли прививки ребенку? для меня эта тема очень спорная и я до сих пор никак не могу определиться - делать ли прививки своему ребенку или нет. Очень бы хотела послушать Ваше мнение и опыт.
Чем занимаются мужья?
Если не секрет, расскажите чем занимаются ваши мужья? Просто их сферу деятельности)) очень интересно почитать😁
Был перелом голеностопа в 2017 году с операцией, тоже что-то межберцовый синдесмоза (я конкретно так сломала, нога вывернута была). В 2018 вытащили спицы.
Ноге стало лучше наверное только а этом году.
Не совсем ваша ситуация, но все же описала.