Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Фееричный Психолог
Фееричный Психолог
Мама двоих (11 лет, 15 лет)

Негативные эмоции и страхи: как они влияют на здоровье? Аффирмация на каждый день!

😵‍💫А вы знали, что многие болезни запускаются негативными эмоциями и нашими нервишки, или даже страшилками, которыми мы себя пугаем?

Ведь правильно говорят "У страха глаза велики" и фактически так оно и есть. Есть ситуации в которых мы как напридумываем, того чего и в природе совершенно не существует. А ещё как насобираем от других людей их страхов.

💯Поэтому четко нужно опираться только на себя и на то, что человек в действительности может всё. И это не выдумки и не сказки, это и есть правда. Нужно верить в себя и свои силы, заботиться о своём физическом и психоэмоциональном состоянии, фокусироваться на позитиве и по максимуму не пускать негатив в свою жизнь.

И классная аффирмация на утро после пробуждения:

✔️Я - есть сила, я могу всё, я выбираю с интересом и радостью прожить этот день (повторяем до 15 раз обязательно вслух, чувствуем бодрящий прилив энергии и проживаем день с кайфом)

Всем добра ❤️🤗

Что легче: естественные роды или кесарево сечение?

Девочки ЕР или КС. Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает… Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)

Жизнь после 1 сентября: мамы первоклашек, как выжить?

Есть ли жизнь после 1 сентября? Такое ощущение, что мамы первоклассников ждут этот день как конец света, что нужно всё успеть именно к этому дню 😅. А там дальше жизнь то есть или как? 🤪 Мамы второклассников и дальше, как оно там, после 1 сентября? 😺

Как справляться с трудностями после развода?

Девочки, захотела с вами выговориться что ли… Многие из вас знают мою ситуацию… больше двух лет назад я пережила развод. Муж ушел к бабёнке, которая младше меня на 20 лет, а мне оставил двоих детей и кредиты на полмиллиона. Алименты платил полгода, а потом просто забил х🥲 Какое-то время мне было капец как тяжело. Казалось, что всё рухнуло, но со временем я поняла одну важную вещь: я не нуждаюсь в его деньгах, да пошел он. Я справляюсь сама! Два года сама обеспечиваю детей, мы путешествуем, у меня есть машина, которую я купила сама и я ни в чем не отказываю своим девочкам. Мы живём полноценной жизнью, покупаем то, что нам нужно, и делаем то, что хотим! Понимаю, если бы я не работала сама, если бы не была фотографом (это моя страсть и моя работа❤ ), я бы просто не смогла всё это пережить и вытянуть. Это правда, я горжусь собой за то, что не зависела от мужа. Я горжусь тем, что не опустила руки! Это не просто работа для меня — это моя сила и независимость. И сегодня я хочу сказать всем мамочкам: никогда не думайте, что у вас нет выхода. Даже если ситуация кажется безвыходной, всегда можно найти силы!! Девочки, вы как сами справляетесь или муж обеспечивает?

Как я устала с этим сраным сном!!! Спать всю ночь в полудреме, окончательно просыпаться в 4, и весь день таскать на…

Как я устала с этим сраным сном!!! Спать всю ночь в полудреме, окончательно просыпаться в 4, и весь день таскать на руках, я не навижу всё и всех уже! Просто поныть, уже сил нет никаких😭