Негативные эмоции и страхи: как они влияют на здоровье? Аффирмация на каждый день!
😵💫А вы знали, что многие болезни запускаются негативными эмоциями и нашими нервишки, или даже страшилками, которыми мы себя пугаем?
Ведь правильно говорят "У страха глаза велики" и фактически так оно и есть. Есть ситуации в которых мы как напридумываем, того чего и в природе совершенно не существует. А ещё как насобираем от других людей их страхов.
💯Поэтому четко нужно опираться только на себя и на то, что человек в действительности может всё. И это не выдумки и не сказки, это и есть правда. Нужно верить в себя и свои силы, заботиться о своём физическом и психоэмоциональном состоянии, фокусироваться на позитиве и по максимуму не пускать негатив в свою жизнь.
И классная аффирмация на утро после пробуждения:
✔️Я - есть сила, я могу всё, я выбираю с интересом и радостью прожить этот день (повторяем до 15 раз обязательно вслух, чувствуем бодрящий прилив энергии и проживаем день с кайфом)
Всем добра ❤️🤗
Комментариев ещё никто не написал.
Что легче: естественные роды или кесарево сечение?
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
Жизнь после 1 сентября: мамы первоклашек, как выжить?
Есть ли жизнь после 1 сентября?
Такое ощущение, что мамы первоклассников ждут этот день как конец света, что нужно всё успеть именно к этому дню 😅.
А там дальше жизнь то есть или как? 🤪 Мамы второклассников и дальше, как оно там, после 1 сентября? 😺
Как справляться с трудностями после развода?
Девочки, захотела с вами выговориться что ли…
Многие из вас знают мою ситуацию… больше двух лет назад я пережила развод. Муж ушел к бабёнке, которая младше меня на 20 лет, а мне оставил двоих детей и кредиты на полмиллиона. Алименты платил полгода, а потом просто забил х🥲
Какое-то время мне было капец как тяжело. Казалось, что всё рухнуло, но со временем я поняла одну важную вещь: я не нуждаюсь в его деньгах, да пошел он. Я справляюсь сама!
Два года сама обеспечиваю детей, мы путешествуем, у ме...
Как решиться на второго ребенка? Страхи и сомнения мамы
Как вы решились на второго ребенка? У меня сейчас такая стадия, что я боюсь родить второго ребёнка и очень боюсь не родить второго ребенка. С мужем всё просто, он хоть сейчас готов 😄 а у меня куча страхов в голове. В основном эти страхи сводятся к финансам и моему появившемуся свободному времени, которого потом опять не будет
Как я устала с этим сраным сном!!! Спать всю ночь в полудреме, окончательно просыпаться в 4, и весь день таскать на руках, я не навижу всё и всех уже! Просто поныть, уже сил нет никаких😭