Так... Нужно мнение. За 2 недели минус 5 кг это очень мало? Начала с 91, сейчас 86. Очень туго идет и маленькие отвесы. Неделю вообще вес стоял, потом минус кг за ночь. Углеводы...

Question

Так... Нужно мнение. За 2 недели минус 5 кг это очень мало? Начала с 91, сейчас 86. Очень туго идет и маленькие отвесы. Неделю вообще вес стоял, потом минус кг за ночь. Углеводы почти исключила.

🪄🪄🪄 · Answer

Это много

Лена · Answer

Так у меня отёки были. Сейчас нормально с этим делом

𝕺𝖑𝖌𝖆 𝕹𝖊𝖈𝖍𝖆𝖊𝖛𝖆 · Answer

Мне кажется, что это очень много.
Норма это 1% от веса в неделю.
И лучше смотреть объём, а не килограммы 👍

Лена · Answer

Мне кажется, что мало. Учитывая огромный изначальный вес

𝕺𝖑𝖌𝖆 𝕹𝖊𝖈𝖍𝖆𝖊𝖛𝖆 · Answer

@lena_nasty учитывая начальный вес максимум 1кг в неделю, чтоб не навредить.

Лена · Answer

@lonelyshewolf сейчас там примерно и идёт. Когда ушла вода с отеками

Комментарии