Как вводить естественный прикорм: опыт мамы

хочу тут сохранить инфо про прикорм себе , буду обновлять пост… потому как ожидание/реальность, блин

Решила я , что буду вводить «естественный» прикорм: он как бы начинается с похожего на педагогический и плавно переходит в самоприкорм

1️⃣ день - все даю у себя на коленках, из своей тарелки, просто докладываю его еду к своей - в идеале надо от своей еды «отщипывать», но я пока не готова отказаться от соли + не хочу прям сразу 5-6 продуктов вводить + не совсем получается посадить именно на одну ногу и чтобы видел как и я кушаю, сидит ножками в позиции буквы М просто на мне по середине как бы 🥲

Завтрак - огурчик на терке 🥒
Обед - яблочко
ужин - огурчик и яблоко

Пытался потрогать, понять, что это, самоприкорм пришел раньше))

2️⃣день
Завтрак - огурчик , яблочко + косточка от курицы как объект для изучения (да, да, я тоже считала, что рекомендация странная, но малышу прям очень нравится, а мне дает минутки свободы)
+ яйцо 🥚 микродоза размер с рисинку, ввожу аллерген
Уже поспокойнее себя вел за столом, не так лез в тарелку

Обед - огурчик , яблоко, помидор 🍅, банан как объект для изучения 🍌

Я разогналась 😅 но все прямо микродозами

Ужин - тоже самое , кроме яйца и банана

3️⃣ день
Завтрак - микродоза яйцо (на пару 🍳), помидор , кабачок на пару

Обед - огурец и помидор

Ужин - огурец , кабачковое пюре и банан

Вот на 2-3 день что-то непонятное происходило. Прикорм в определенные моменты сопровождал ор сына. При том, что я лишь предлагала, не заставляла ни в коем случае и в принципе в обычное время сын так не орет 😐 хнычет лишь.
Мои предположения, почему так было -
1. Казалось, что отбираю еду (хотя потом ор был и на другие моменты)
2. Я использовала несколько ложек и одна из них не мягкая , горе-мать делала больно возможно малышу 😩
3. У меня в тарелке лежала и другая еда и , возможно, он не понимал, почему я не даю ее (хотя руки к ней не тянул… спорно)
4. Неудобно сидеть (так как и мне неудобно держать и как-то наперекосяк все было
И все же , чтобы исключить негативные ассоциации с приемом пищи далее организовала так - малыш в стульчике (ненадолго можно сажать, даже если не сидит, только для прикорма), но я напротив и едим с одной тарелки (пока) и кормлю его , еда одинаковая, только у него без соли и размягченная, и мягкой ложечкой. Потом мою малыша, прикладываю к груди, кладу на коврик и завершаю трапезу уже свою чаем с чем - либо (стараюсь, чтобы не видел особо, что я ем дальше без него, он , как правило, уже на игрушки переключен). Крика не повторялось , сейчас малыш кушает с ложечки (или я кормлю, или даю ложку), что-то сам трогает , но больше сам пытается ложкой управлять
5. Ещё как вариант из за чего так могло быть - не приложила к груди непосредственно перед едой , был слишком голодный

4️⃣ день
Завтрак - гречневые хлопья + голубика 🫐
Не понравилось, почти не покушал) + микродоза яйцо 🥚
Обед - гречка + морковное пюре
Понравилось!
Ужин - гречка, морковное пюре, огурец

5️⃣ день
Завтрак - гречневые хлопья + чернослив (вкусно и ему и даже впервые мне что-то из баночки!), гречневые хлопья + голубика. Надо было бы дать ещё яйцо и увеличить порцию, но они дома внезапно закончились 🤡🤧 а не утром побоялась давать, вдруг реакция будет и не замечу
Обед - гречка + помидор + чернослив
Ужин - гречка + чернослив

Гречневые дни закончились , завтра другое попробую уже 😂 так получилось, что сама её активно кушала просто 🥹✌🏻

6️⃣ день

Завтрак - кукурузная каша + банан + 2 микродозы яйца
Очередную ошибку сначала совершила, посадила в стульчик в не очень хорошем настроении (оказалось, сначала нужно было столбиком подержать). Пришлось сначала давать банан кусочком в безопасной подаче , он много (относительно) его съел и на кукурузу и яйцо особо уже не было интереса 😅

Обед - картошка отварная и отварное куриное бедро (не уверена, что скушал больше чайной ложки и того и того, потом переключился на косточку быстро 😅) . Понравилось, мужчина дождался мясааа 🤌🏻

Ужин - картошка , мясо, огурец. Был заинтересован сильно игрушкой , резко начала сажать в стул , в итоге не захотел и кушал на коленях у меня. Впереди сидел кушал муж , в итоге сын с бОльшим аппетитом ел и подольше)

7️⃣день
Завтрак - кукурузная каша с малиной
Морщился ужасно 😂
И второй день замечаю, что с утра аппетита особо нет, возможно, из-за того, что под утро к груди во сне часто прикладывается
Или как муж, с утра пока очухается, аппетит ещё не успевает проснуться 😅
Обед - курица отварная , картошка отварная, огурец , помидор
Ужин - кабачок на пару , огурец, помидор , вот тут хорошо прямо поел, относительно много скушал (наверное, съел именно в итоге 1/2 помидорки черри в итоге, 4 ломтика (узких) кабачка, чайная ложка натертого огурца)

8️⃣день
Завтрак - скрэмбл (пыталась сделать на водяной бане, что-то учудила и в итоге доделывала в микроволновке 😩), помидор
Обед - огурец и помидор
Ужин - вареная курица, огурец, помидор. Овощи дала брусочком и долькой , все отлично
9️⃣ день
Завтрак - овсяная каша микродоза (ввожу глютен аллерген), черная смородина
Персик в подаче дольками
Обед - банан , морковное пюре (не успела приготовить)
Ужин - индейка, огурец, помидор
1️⃣0️⃣ день -
Завтрак - овсяная каша пол ч.л., киви
Обед - индейка, огурец, картошка
Ужин - индейка, картошка, помидор
Перекус - яблоко
1️⃣1️⃣ день -
Завтрак - овсяная каша ч.л. аллерген введен ✅
Обед - индейка , огурец , картошка
Перекус - банан
Ужин - индейка, цветная капуста, картошка
1️⃣2️⃣ и 1️⃣3️⃣ день случайно пропустила , вроде, ничего нового не было
1️⃣4️⃣ день
Завтрак - кукурузная каша с ежевикой
Обед - картошка , кабачок , ежевика, арбуз 🍉, курица с мангала без соли немного
Ужин - пюре фрутоняня «овощной салатик»
1️⃣5️⃣ день
Завтрак - каша из гречневых хлопьев + киви + голубика + ежевика
Обед - индейка , помидор
Ужин - кабачок, индейка
1️⃣6️⃣ день
Завтрак - белок яичный , брокколи , помидор
Обед - белок , брокколи, картошка, кабачок
Ужин - кабачок , индейка, картошка
1️⃣7️⃣ день
Завтрак - пюре «овощной салатик» баночное , рис вареный🌾 ,банан
Обед- кабачок , пюре, картошка, индейка
Ужин-рис, индейка, пюре
1️⃣8️⃣ день
Завтрак - каша гречневая с киви и голубикой, персик
Обед - брокколи, картофель вареный, индейка вареная
Ужин - картофель + индейка сделала в пюре, брокколи , слива
1️⃣9️⃣ день
Завтрак - кашка детская мультизлаковая (ввожу пшеницу аллерген🌾 ), черешня , слива
Перекус - ежевика, малина
Обед - помидор кусочком, огурец на терке, пюре картофель+ индейка
Перекус- слива и нектарин
Ужин - огурец, брокколи, куриное бедрышко немного, пюре картофель + индейка
2️⃣0️⃣ день
Завтрак - кус кус (аллерген пшеница) + киви + слива
Перекусы- ежевика, малина, арбуз
Обед - куриное бедрышко , брокколи , слива
Ужин - куриное бедрышко , огурец, помидор
2️⃣1️⃣ день
Завтрак - кус кус (аллерген пшеница)+ ежевика + малина
Перекусы:
Яблочко (облизывал)
Нектарин (съел круглую дольку без шкурки)
Обед - суп пюре (рис , куриный бульон , курица вареная , морковь) , ежевика, кабачок вареный
Перекус - микродоза оладушек (яйцо + кабачок + мука пшеничная цельнозерновая в духовке без масла)
Банан

примерно в 15.30 , почти сразу после банана, появились 4 пятнышка на руке. То ли переборщила с продуктами (количество), то ли переел нектарина (добавлю ниже, почему так думаю), то ли реакция на аллерген

«Ярко окрашенные фрукты, ягоды и овощи могут быть гистаминолибераторами или содержать в себе гистамин. Это он выделяется в ткани и вызывает покраснение, отёки и зуд, и пьём мы антигистаминные препараты, чтобы устранить эти симптомы. То есть такие продукты или содержат гистамин, или способствуют его выработке и вызывают реакцию, которая зависит от количества продукта.»

Через час сыпь прошла без антигистаминного 🐾 думаю, дело в нектарине было)
2️⃣2️⃣ день
Завтрак - овсяная каша, слива, ежевика, груша 🍐
Обед - суп пюре (рис , куриный бульон , курица вареная , морковь) , кабачок вареный
Ужин - суп пюре (рис , куриный бульон , курица вареная , морковь) , ежевика, кабачок вареный
2️⃣3️⃣день
Завтрак - овсяная каша с киви
Обед - огурец, индейка
Ужин - индейка вареная, брокколи
2️⃣4️⃣ день. Вернулись к началу - кормлю на ручках со своей тарелки, так лучше ест, чем в стульчике и со своей
Завтрак - омлет , груша
Обед - виноградинка, абрикос 🆕 (прямо много абрикоса съел, наверное, целый)
Ужин - индейка вареная, брокколи
2️⃣5️⃣ день
Завтрак - каша кукурузная , голубика, ежевика, малина
Что-то с кукурузой надо что то прям сладкое, иначе невкусно без соли сахара и масла на воде. Съел пол ч.л.
…
Далее кушал отлично два дня , я немного забылась . Из нового - попробовал пюре из манго но, кажется, чуть (1-2 прыщика) высыпало на него. И ввела макароны, дыню 🔥
Кстати, проконсультировалась с докмед педиатром. Она похвалила, сказала, все правильно ввожу)
2️⃣8️⃣ и 2️⃣9️⃣ день забыла благополучно
Из нового - дыня и тыква!

3️⃣0️⃣ день
Завтрак -Каша овсяная - геркулес с бананом , черникой, ежевикой
Обед - овощное пюре (баночка)
Ужин - картофельное пюре , куриная голень, овощное пюре