Коктейли для похудения: употребляли или употребляете? Что скажете про NL, Greenway и Деккер?
Девочки и меня к вам вопрос . Употребляли или употребляете коктейли для похудения или как там они называются . Вот я подписана на Татьяну Деккер- она пьет его , слышала что от NL есть какие-то. Есть еще от гринвей
Расима Ринатовна ·
Похудеть поможет только дефицит калорий и физ. нагрузка. Интуитивное питание. От остального толку нет.
Яночка ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@mamaeva2023, наверное, ваша подруга просто хочет продать вам их. Я пила и голод они вообще не утоляют. Обычные протеины намного лучше в этом плане были
Гузаль ··
Мама сына (6 лет)
у меня подруга пила, говорит как будто похудела, но она и диету тоже соблюдала. Но после ее разнесло
Алина··
Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)
@vlasova-alena1993, ими нужно заменять приём пищи, а не в дополнение к своему рациону
Была знакомая, запивала коктейлем булки. Результата естественно не было
Дарья·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Не употребляю. Не понимаю их пользы. Если надо похудеть = привести свой образ жизни в такие рамки, в которых есть сбалансированное ПП (не по тому как блогеры болтают), есть спорт, есть здоровый организм.
Анна·
Мама сына (9 лет)
Я не могу мне эти клеили еду не заменят я хочу жрать
Гузаль ·
Мама сына (6 лет)
Нет и не советую, все это может плачевно закончиться. Дефицит калорий и физ нагрузки.
mommy5622·
Мама троих детей
Деккер пьет от орифлейм, так как работает на них, а толку от него конечно 0, можно есть все, но в меру и интервал между приемами пищи 3,5-4 часа
Анна Григорьева··
Так я думаю что это протеин
Вот и насыщенность
Белок вечером и она худеет.
Смысл переплачивать
Налаживание питания,водный баланс )
Может я ошибаюсь я не знаю про эти коктейли)
Алена··
Мама сына (6 лет)
одно но, кроме них они НИЧЕГО не едят! Совсем ничего!
Анна Григорьева··
а как какать то потом😂
Удалён·
Пью иногда по вечерам белковый коктейль. Но скажу честно, ещё ни разу не видела приличного вкуса
mommy5622··
Мама троих детей
Да да вкусы отвратительные, и это нездоровый сброс веса, всю жизнь их пить не будешь
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 19 лет)
О, я от нл продаю как раз. Не пригодились. 900р за всё. Если вдруг решите попробовать)
Но я не для похудения брала. А для замены питания на стрессе. В итоге стресс пережила, питаться начала сама, поэтому и не пригодились.
Светлана·
Мама сына (3 года)
Коктейль помогает заменить прием пищи. Например утром нет времени кушать, или вы не завтракаете, тогда выпиваете коктейль, и реально часа 3 норм держитесь до обеда. Так же вечером, если вы в 6-7 поели, то коктейль можно выпить в 9-10 и это будет и ваш ужин, и ваш перекус. Я, к примеру, занимаюсь Гринвей, но я их коктейли не пью. Там идёт 10 стиков по 10 гр, и стоит 1500 это всё. Правильно девушка тут написала, что от них ещё больше хочется кушать, потому что 10 гр эти не о чем, он не приглушит голод. Только не кидайте тапками, но я употребляю Гербалайф. Это те же коктейли, только в банке 500 гр. Да ты отдаешь за него 3000-3500 руб., но там 500 гр, а в стихах для того чтобы получить 500 гр, больше 5000 надо купить их. И насыпаешь ты этого порошка в Гербалайфе, как раз в той пропорции что даёт тебе сытость, т.е.не 10 гр. Вот как бы не хаяли Гербалайф, и что он дорогой, а именно по коктейлям он выходит очень выгодным, по сравнению со всеми сетевыми. Действие и состав у всех один и тот же) но ни в коем случае ни в каких маркет плейсах покупать не надо, очень много подделок. Я заказываю на прямую у человека, который этим занимается очень долгое время и его именно заказывает настоящий. И честно скажу, мне помогает это в снижении веса. Я беру там только коктейли, потому что навязать могут многое.
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Первостепенно - это организованный рацион. Сам факт питья протеиновых коктейлей никак не способствует ни снижению веса, ни набору. Все зависит от питания в целом.
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка". Без НЛ, Гербалайф и т.п.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Klimka·
Мама сына (6 лет)
Что тут не понятного это бизнес .
А действительно работающие средства - уколы, себутрамин и т д. дорогие и при отказе от них идёт большой откат
Лучше перебороть себя и придерживаться какого то образа жизни Типа здоровой тарелки
Моя бабушка всю жизнь на интервалке , тогда даже этого названия не было. Короче так она и держит вес т.к. склонна к полноте