Велотренажер для похудения: сколько крутить для 15000 шагов?
Девочки ,кто худеет и кто нет ))))к зиме хочу купить домой еще велотренажер ,так как на дорожке будет 30 тыс шагов тяжело набегать,сколько интересно мне надо по времени ехать на велотренажере ,чтоб было 15 тыс шагов примерно )))))
Анастасия·
Где-то 10 километров по расстоянию
А сколько по времени зависит от вашей скорости
Варвара·
Мама сына (2 года)
Ооо, а вы не сбавляете оборотов 😅 а я уж перестала выкладывать, подумала, что это никому не надо 😄 шаги мои 😅🙈
Людмила ··
Мама дочки (5 лет)
А вот зря ))))мотивация была ,сделать больше всех ))))верните обратно ваши отчеты !!!!☺️
Варвара··
Мама сына (2 года)
хорошо 👌
Анна··
Надо, конечно надо! Для кого-то вы будете мотиватором!
Анна·
Завтра поеду кататься на велике, поставлю таймер, посчитаю))
Варвара··
Мама сына (2 года)
Ну всё, тогда завтра с вас тоже ваши цифры 😉