Сделать импульсивную покупку легче, получаешь мгновенное облегчение ( правда, ненадолго).

Пойти к психологу - соприкоснуться с иногда очень болючей реальностью, учиться быть за себя (не предавать себя) - сложный, но верный (правда, долгий) путь к собственной устойчивости.