Какие книги по психологии посоветуете при тревожности после развода?

Девочки, посоветуйте какие нибудь книги по психологии для себя. Развожусь с мужем, нервная стала, тревожность повышена, да и в общем состоянии какое то плохое. К психологу пока не иду, была уже. Хочу сама что то почитать.

2

Комментарии

Алена·Мама сына-младенца

Лабковский Хочу и буду, К себе нежно Примаченко

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Спасибо 🌷

Нравится Ответить
Марина ·Многодетная мама (6 детей)

ссылка

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Спасибо ☺️

Нравится Ответить
Марина ·Многодетная мама (6 детей)

@yulial.91, не просто будет, но эта история с хорошим концом. Главное переждать эмоциональную бурю 🙌

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

@malyni спасибо большое. Тяжело сейчас, конечно. Но эти отношения были больные и их надо было закончить. Я чувствую, что сейчас все правильно. Но 10 лет истории все равно слишком много. Вчера начала читать, становится полегче

Нравится Ответить