
Девочки , напишите средство которое вам хорошо подняло ферритин. Пропила два курса Спирулины от Эвалар , поднялся всего на 15 ед.
думаю что еще попробовать
@lizarubinshtein, @alinanikina, @durnaya.lisa, @anechkaro, именно показатель ферритина поднял , не железо ?
Да, я поднимала ферритин в беременность. Но пить надо месяц-полтора-два
Мне ферретаб поднял. Утром до еды за полчаса капсулу и заесть 3 аскорбинками)
Сорбифер дурулес
И питание - говядина, говяжья печень, перепелиные яйца
Девочки хочу поднять вопрос по поводу прививок… нужно их делать? Или нет? Или не все? Поделитесь опытом, знаниями пожалуйста

У вас шарлотка хорошо поднимается? Научите каким богам молиться, чтобы она поднялась..единственный раз в жизни там получилось, и все. Тесто как для бисквита делаю. Он тоже поднялся 1 раз в жизни. Как только начинаю муку вмешивать, все, что при взбивании поднялось, падает. Муку просеиваю, вмешиваю лопаточкой аккуратно.
Всем доброе утро
В гос садах у вас тоже поднялась оплата за питание ?

Девочки, как тут поднять актив ? Выйти в топ и все такое ?

Спят ли с вами собаки в кровати?)
Нашего чиха не выгнать 😁 если убираем лестницу, будет стучать лапами по кровати, чтобы подняли. Не прыгает сам принципиально😉
А какой ещё эффект был?)