Ура! Минус 2 кг после застоя! Сколько осталось скинуть?
Доброе утро - это когда на весах резко минус 2 кг, после долгого застоя
Осталось скинуть 3 кг до родного веса!!!!
Сейчас 61,7 кг
Набор за беременность +26 кг
До беременности 58,5
Рост 167
ОТ 65,5 см
ОБ 96 см
Хочу сделать больше упор на силовые упражнения, чтобы подтянуть кожу.
По такому случаю можно и завтрак сытный ☺️
Мила·
Это супер полезный завтрак 🍳!
Алина··
Мама дочки-младенца
И очень вкусный 😄
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
А как быстро эти 26 уходят?
После роддома сколько весили?
На ГВ?
Алина··
Мама дочки-младенца
На ив, в роддоме оставила 10 кг. Ну, первые 16 кг очень легко ушли, ничего не делала (где-то 2 нед после родов), остальные кг постепенно и с усилиями)
Мила·
А это мой )
Алина··
Мама дочки-младенца
Тоже вкусный)) люблю такие разнообразия вкусов на тарелке!
Snoubordistka 🏂·
Умничка 👍