Как улучшить речь и научиться уверенно общаться?
Порекомендуйте пожалуйста литературу/видеоуроки по постановки грамотной и красивой речи, увеличению словарного запаса и улучшению памяти . Моя мечта научится ясно выражать мысли , противостоять манипуляциям, отстаивать свои интересы. Тет-а-тет и со знакомыми людьми общение более менее складывается . Стоит только начать беседу с малознакомыми людьми или вообще с людьми выше по статусу, то просто теряюсь и появляются односложные выражения , типо да/нет/ясно/хорошо. Про публичные выступления в компаниях вообще промолчу.
Кто сталкивался с такой проблемой, как вышли из ситуации?
Комментарии
На данный момент приостановила занятия, так как устроилась на новую работу и тут взрыв мозга. Не выдержу ещё и курсы . Но в плане стоит обязательно
Для увеличения словарного запаса лучше всего подходит классическая литература. А для улучшения памяти можно заниматься нейрогимнастикой или учить стихи.
Не любитель читать , ещё и классику . Вот в этом и причина
Я пошла на курсы ораторского мастерства в Король говорит. Пока было только 1 занятие. И это тааааакой выход из коны комфорта 😬
Здравствуйте,Вы прошли курсы ? Что за задания были на выход из зоны комфорта? Заметили улучшения в своей речи ,уверенности ?
@katrin_de_iv, здравствуйте. Да, прошла. Нас в группе было около 16 чел и на протяжении почти 4х часов нужно было постоянно что-то говорить, на абсолютно разные темы с разными партнерами. Это очень сложно. В качестве домашних занятий надо было записывать видео, а потом еще записывать обратную связь в формате видео другим участникам. Речь у меня в принципе грамотная, просто сложно говорить на публику, оч страшно. Постепенно этот страх уходит
На память всегда рекомендовали учить стихи, книг вот прям не знаю. Но методику избавления от слов паразитов знаю, заключается она в том-то что выбираете одно слово и когда его произносите необходимо кукарекнуть, маяукнуть, гавкнуть, громко и в слух и сразу же. Действует два 3 раза и контроль очень жёсткий начинается.
По речи, пробуйте делать пересказы и изложения на тему - по прочитанным книгам или материалам по работе, например под запись на диктофон, потом послушайте через пару дней, увидите недочеты
Спасибо за рекомендации. Моя главная проблема это неумение четко формулировать мысли. Паразитов слов нет
У меня такая же проблема ,вы чем то занимаетесь сейчас против этого ?)