Что пьете для бодрости? Изжога от кофе, сонливость и рассеянность
Девочки, что вы принимаете для бодрости духа? Я вечно сплю как будто, острота зрения снизилась (хотя 100%, проверялась), внимание рассеянное. Расхожусь ко 2й половине дня.
Многие пьют кофе, у меня от него изжога. Витамин д сейчас мне кажется в излишестве, хотя я в офисе сижу 9-18, может и не хватает(((
Витамины группы б колола недавно себе.
Принимаю золофт, но на ночь и дозировка маленькая.
Шерстянка·
Мама сына (6 лет)
Матча тонизирует и полезна для организма, попробуйте. Или цикорий
Лилия·
Мама двоих (2 года, 20 лет)
Утром горячую воду, потом цикорий. Кофе редко тоже нельзя.
А витамин д дифицит все таки у меня. Начала пить, вроде всё становится лучше
Trutti·
Мама дочки (3 года)
Может отмена витамина так идти, думаю
Татьяна·
Мама троих детей
Познакомилась недавно вот с таким чудо средством. Посмотрите..ссылочку могу прислать если что пишите
Жук··
Давайте
Татьяна··
Мама троих детей
Энергетический бустер https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501183/?referral=2533172823
Mila-vanilla·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Ферритин проверьте , он часто дает такую картину , если снижен
Дарья·
Возможно анемия у вас, сдайте анализы. У меня так проявлялась. Доступное железо от Тетралаб пила. Оно в хелатной форме, отлично усваивается и на жкт не влияет (запоры не вызывает). Самочувствие отличное сейчас
Ирина·
Мама дочки (7 лет)
На Д лучше сдать анализ. Потому что если у вас дефицит, а вы пили профилактически, то это ни о чем. Фортедетрим назначили, с ним за курс вышла с дефицита.