Девочки, а может кто посоветует, клетчатку для детей? Мой овощи и зелень не ест. Да и врач сказал, что нужно больше клетчатки!
Есть же витамины зеленые от анимал парад, там как раз клетчатка и другие группы.
Сходите в дфс
Псилиум можно пить, но не знаю, станет ли ребенок. Хлеб с отрубями, тоже клетчатки много
Могу посоветовать от Гринвей клетчатку, если заинтересует напишите в личку, расскажу покажу, цена приемлимая, хватает надолго
Девочки что лучше от запоров дюфалак или глицериновые свечи,? клетчатка не помогает.
Девочки, как справится с запорами при беременности?
Клетчатка, чернослив, Свёкла это уже не помогает. Раздувает как бочку просто
Девочки подскажите...как питаетесь и как худеете?)
У меня вот моя сестра помогает мне...говорит надо есть 3 раза в день..без перекусов(т.е..завтрак белки,углеводы, жиры,клетчатка, обед..углеводы, клетчатка и белки,ну и соответственно ужин белки и клетчатка)
В 9, в час и в 18 кушаю..блин..ладно меня хватает на этим три раза...до вот в часов 21...мне хочется есть ....можно пить чай,кофе..а меня то тянет именно сладкое сьесть...а нельзя...
Я сейчас вот поеда..гречес.йогурт теос и яблоко зеленое..ну...
Девчат, кто пьет клетчатку? Какая реально хорошая? Именно клетчатка
С чего начать заниматься дома?
Начала с клетчатки с кефиром. А упражнения ???
Яблочную клетчатку от Нау из дфс попробуйте либо в напиток добавлять либо в сырники или кашу. На вкус как сушеное яблоко, очень приятная клетчатка