Полет с 7-месячным ребенком: советы мамочек, лайфхаки, ушки

Всем добрый вечер, дорогие девочки!) Я к вам за советом, в особенности к мамочкам, которые летали с малышами. Мы в субботу полетим к родителям моим вдвоем с ребетенком, ему сейчас 7 месяцев, полет будет составлять 3 часа. Посоветуйте пожалуйста, как облегчить полет и ему и мне? Может есть какие нибудь лайфхаки, что с собой обязательно взять, как защитить ушки при взлете и посадке?