Рацион ребенка на ГВ: делимся опытом и распорядком дня, как у вас?
Интересно почитать как у вас, какой рацион в день у детей примерно нашего возраста, особенно кто на гв? Может что возьму на заметку))
Как выглядит распорядок питания, когда даете кашку/овощи/мяско, а когда грудь/смесь?)
Я действую по принципу «как чувствую так и делаю», никогда не читала никакой инфы про введение прикорма🤔
стараюсь не заменять гв едой обычной, но так или иначе оно все равно заменяется, интервалы становятся все больше и больше между кормлениями. Хочу к году свернуть гв🤞🏼
1)После ночи кушает творожок с фруктовым пюре
2) перед первым сном в 8.00-8.30 гв
3)перед вторым обеденный сном в 12.30-13.00 каша/мясо с овощами и потом гв
4)после сна творожок с пюре или что-то из фруктов кусочками
5)перед третьим сном в 17.00-18.00 гв
И в период перед ночным сном может тоже скушать что-то из фруктов
В ночь уходим на гв
Мы выработали такой режим:
Под утро гв
Как проснулись умылись поиграли и каша.
На обед овощи и мясо
На полдник фруктовое пюре
На ужин творог либо овощи и сейчас вот макарошки+сыр+огурец.между едой иногда сушки погрызем и на засыпание если не на улице грудь.
И перед сном грудь
Да и про творог вам правильно написали - его либо каждый день по 50гр либо раз в несколько дней по 100гр, творог дает нагрузку на почки
Под утро гв
Как проснулись умылись поиграли и каша.
На обед овощи и мясо
На полдник фруктовое пюре
На ужин творог либо овощи и сейчас вот макарошки+сыр+огурец.между едой иногда сушки погрызем и на засыпание если не на улице грудь.
И перед сном грудь
Да и про творог вам правильно написали - его либо каждый день по 50гр либо раз в несколько дней по 100гр, творог дает нагрузку на почки