Какие витамины пить женщинам и мужчинам? Без назначения врача?

Question

Для женщины рекомендуют дополнительно принимать витамины С и D, магний, кальций, для мужчины витамины С и Е, цинк, селен, фолат, ликопен.
 Эти витамины можно пить без назначения?

🦄 · Answer

Нужно сдавать анализ, есть ли дефицит по этим витаминам. А так можно купить в аптеке

Какие витамины пить женщинам и мужчинам? Без назначения врача?

Комментарии