Как правильно спать, чтобы ничего не немело?

Всем привет как правильно спать ? Чтобы нечего не немела 😁

Комментарии

Светлана·Мама двоих (3 года, 21 год)

На ортопедическом матрасе и с ортопедической подушкой. Но меня спасает только зарядка...

Нравится Ответить

Мышцы все болят так капец наверное перестанет болеть и лучше будет

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (3 года, 21 год)

@albamissalbina мы на фитнес ходим с октября по май, чувствую что не хватает нагрузки...

Нравится Ответить

@svetlasha_j, аа

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (2 года)

Как не странно для меня на животе 😂 если сплю как то иначе, затекает все

Нравится Ответить
Дарья·Мама дочки (2 года)

А ну если вы в положении, то ток с подушкой для беременных на боку спала.

Нравится Ответить
lolo·Мама сына-младенца

Полусидя😂

Нравится Ответить
земфира·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Стоя🤣🤣🤣🤣

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына (4 года), беременна (28 нед.)

Согласна 🙈🤣🤣🤣

А вопрос хороший. На боку, но там чтоб все идеально было надо офигеть как заморочиться

Валики, правильный матрас…

Я просто стараюсь спать на боку и всё 😅

Нравится Ответить
земфира·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

@lanavlasova я тоже на одном боку, подушку между шее и головой что бы было не высоко а то дышать тяжко и не плоско а то нос закладывает. А муж на животе с вывернутыми руками а утром все болит у него

Нравится Ответить