С чего начать худеть при болезни Крона и сопутствующих заболеваниях?
Вопрос на ночь глядя.
С чего начать худеть?
Все мои попытки похудеть заканчивались обострением. (У меня болезнь крона)
Также в сопутствии гипотериоз и поликистоз яичников! Даже, когда я была худая, то все также сидела на эутироксе и также росли волосы в ненужных местах. Скорее всего сейчас еще инсулинорезистентность, меня безумно тянет на сладкое и вообще в принципе на еду , ощущение голода 🤦🏽♀️
Феритин в норме, в силу своего заболевания, капаю капельницы!
Екатерина·
Вам не только ферритин сдать надо , конечно. Что там с инсулином, как работает щитовидка. Лучше худеть через эндокринолога тогда. Чтоб не навредить. А так, спорт ещё
Вер♥ника··
Мама сына (8 лет)
А почему все считают если инсулин-то эндокринолог? Эндокринолог может максимум просчитать вес-рост и сказать норма или нет или направить на гормон щитовидки, что опять же если инсулин ничего не даст
Екатерина··
ну если сахарный диабет, то это врач эндокринолог занимается. Он же не только рост вес считает.
Вер♥ника··
Мама сына (8 лет)
я про инсулин конкретно говорю , у меня такая проблема и эндокринолог развела руками
Сандра·
Мама двоих (младенец)
Вряд ли крона обострится, если убрать из рациона сладкое. Ешьте то же самое, только меньше по количеству
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Крон не от этого конечно обостряется, но сам факт, что я меняю питание, второй год подряд - одна и та же тема, организм в стрессе и как итог обострение
Виктория·
У меня тоже болезнь Крона, но была всегда обратная проблема - как набрать вес. Даже после родов набранные 30 кг сами собой испарились. А с эндокринологом общались? Может там проблема?
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Ну максимум это эутирокс, ттг попадает в референс и всё на этом.
Маша·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Сначала к эндокринологу потом на пп с разрешенными продуктами. Подсчет кбжу и будет счастье
Наталия·
Мама сына-младенца
Для ускорения похудения , рекомендую чистку организма с помощью детокса и убрать отёчность и правильное питание.
Если прям вообще времени готовить нет, могу подсказать крутые коктейли, которые ускоряют процесс похудения и ими можно заменять до двух приёмов пищи. Есть реальные примеры похудения на них.(не хербалайф)☝
Я каждый день скидываю пп рецепты, и много полезной информации для похудения в группе Вацап. Скидываем тарелочки, мотивируем друг друга. Могу добавить))
Екатерина··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Спасибо, но все эти коктейли не подходят, пробовала разные. А вот с чего начинать пп это было бы интересно,
Наталия··
Мама сына-младенца
тогда отличная программа детокс, за 2 недели 2-4 кг можно сбросить 👍