Бассейн и зал с тренером: с чего начать детокс?
Начала ходить в бассейн с тренером (никогда раньше не плавала, даже в воду не заходила)
Так же хожу в зал с тренером (так же в зале никогда не была)
Теперь хочу детокс. С чего начать?
Комментарии
А в фоке взрослых учат? Там в маленьком бассейне? Мне говорили там только детей учат
@janna7817, групповое обучение плаванию есть, но не знаю в маленьком или большом @sayagul coach в инсте наберите
Сколько уже ходите на плавание? Результаты есть? Научились плавать?
@aida_mom21, куда ходите? В арасан? Я туда ходила, но у меня после басика зуб разболелся. Хочу пролечить и пойти снова. А так прикольно было. Я тоже с доской плавала
Девочки вы в спорт зале занимаетесь с тренером или без?
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
С чего начать в тренажерном зале без тренера?
добрый вечер
и вот настал тот момент когда я хочу пойти в зал !!!
мой рост 165 , вес 65
вопрос такой
кто занимался , с чего начинали , если без тренера ?
зачем брали тренера ?
не знаю с чего начать , и как лучше , спасибо
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
К кому ходите? Сегодня решила наконец-то воспользоваться уанфит, записалась на плавание к Саягуль в ФОК, приехала, а занятие отменили, теперь днем не будет только вечером. Психанула ((