Какие приложения для похудения посоветуете? Подсчет калорий, тренировки

Девочки посоветуйте какими приложениями пользуетесь для похудения
Для подсчета каллории и тренировки может
В ютуб канале может упраднения какие ниб
Вообщем вес не уходит а наоборот все болтше ((
Хочу постройнеть