ссылка
Мой пост по лактостазу
Ну и ищем причину. Неправильное прикладывание, редкие кормления, полежали на груди, ударились, перетянули бюстгальтером

У меня был лактостаз, только массажем это все рассосется. Температура была 38.8 тоже . Если сами не сможете , то обратитесь к консультанту по гв. Я не могла себе разминать эти комки ((((

Лично мне помагает только антибиотик

Лимфодренажный массаж + холод после него + частые прикладывания ребёнка. Мне мазь Траумель помогает ещё. Читала, что прикладывают холодный капустный лист, но сама не пробовала.
Горячий душ при температуре не стоит, он вызовет прилив

Лактостаз. Однократно парацетамол таблетку или детский Нурофен можно от температуры. В душе пож тёплой водой размять грудь, расцедить. В интернете поищите позу для кормления при лактостазе , в зависимости от того где уплотнение, туда надо направить подбородок ребёнка. Если молокоотсос есть, то сначала им сцеживать, потом больную грудь ребёнку, чтоб все довытягивал оттуда. Снаружи уплотнение можно мазать Траумель гелем или ещё есть советы класть лист капусты для снятия отека.