Как справиться с бессонницей? Магний не помогает!
У меня уже крыша едет от этой бессонницы . Тут полежу там полежу походу , ноги гудят крутит . Магний не помогает снотворное не помогает. Я не знаю как уже выживать 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
У меня уже крыша едет от этой бессонницы . Тут полежу там полежу походу , ноги гудят крутит . Магний не помогает снотворное не помогает. Я не знаю как уже выживать 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Кскскскс·
Мама сына-младенца
Я на таких сроках сидя спала,ноги аж выворачивало,тоже мучалась ужас часов до 3 ночи
Днем отсыпалась
zima91·
Ничего не помогло тоже,помню.
Ирэн Макарэн·
Мама дочки (6 лет), беременна (36 нед.)
О вчера так же было, но ноги успокаиваются если я их помну, растеру и сразу сон приходит, а так ворочаюсь :(
Рузиля·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У меня была бессонница с первым ребенком, любила в обед поспать, ночами потом не спала😅 думала ну капец) хотя в обед всегда жутко хотела спать, пришлось перестраиваться) может похожая ситуация
Mama_Li ·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
👋Тоже ночью плохо сплю , только если днем много гуляла , более или менее то ноги, то руки, то мочевой , слоняюсь ночью до 2 , и просыпаюсь в 4 утра 😅
Днем иногда вырубает ( но не всегда получается спать - приемы, ктг )
Ну это всегда так в последние месяцы ,🤪видимо организм нас готовит к ночным хождениям с малышом ..
Аля·
В ожидании первенца
А я вчера ночью не могла уснуть из за того что воздуха не хватало, грудную клетку как будто сдавливали🥲